怎样使自己变得自律

1、一，给自己定个每日生活时间表。例如几点起床、睡觉，锻炼，工作等等。起床时间上一个表铃声。

3、三，运动可以找一个人来一起锻炼，这样时间长了就养成好的习惯了。以后自己一个人也行了。

5、五，经常和积极向上正能量，严格要求自己的人来往。这样时间长你会被他们所影响的，同时远离那些负能量的人。

7、七，自强自立，不要依赖他人。养成独立自主的性格，遇到问题学会自己处理，相信自己。