1、精油加强保湿将精油均匀涂抹在脸上，能加强保湿效果，同时也为按摩做准备。不要在皮肤干燥的时候按摩，因为这样容易产生皱纹。
2、用食指与中指按摩眼周和太阳穴。用手指的指腹由内往外画圈，按摩眼周肌肤，从眼头、眼窝到眼袋，最后在往上带到太阳穴，持续时间为30秒。
3、同样是用食指跟中指，按摩脸椴屙涝萨颊。用指腹也是由内往外按摩脸颊，这也是建议按30秒左右，根据需要可以增加时间，例如脸水肿比较严重的时候。
4、按摩鼻子两侧肌肉，提拉苹果肌。用无名指指腹按摩鼻子两侧到苹果肌中间的部位，提拉苹果肌，按摩半分钟左右。
5、按摩耳朵下方到脖子的部分，按摩这部分可以促进血液循环，同时还能排毒消水肿，让你的脸看起来显瘦哟。
