如何运用水晶调节自身的能量

1、 1、我会会不时地与水晶一起冥想，先用红水晶唤醒和补充能量，让它的力量穿过体光进入人体七重轮穴的色光中—包括橙色、黄色、绿色、蓝色、紫色、紫罗兰色和无色。这个时候，将会感受到最强烈的水晶振动，体验到无比愉悦的感觉。

2、​ 冥想结束之后，一般来说，还需要用黑色水晶来稳固能量—注意，这一步骤非常重要，否则，很可能会出现精神恍惚、走火人魔的恶果。波基宝石能迅速地让你完全回到现实中来。