海苔火腿饭团的步骤

1、米饭蒸熟稍稍晾凉打散，准备火腿1块、烤海苔适量

2、火腿切小丁

3、打散的米饭放入碗中，加入火腿丁。

4、加入烤海苔。

5、拌匀（尝一下，根据自己口味放少许食盐，海苔、火腿都有咸味，可以不放）

6、取适量拌好的海苔拌饭放入模具中，压出心形。

7、脱去模具，放入盘中即可。明太鱼籽 海洋美味。