1、首先，在电脑中打开需要填写电子邮件地址的Excel文件。
2、电子邮件地址实际上就是电子邮箱的号码，格式为“登录名@主机名.域名”，电子邮件是人们最常使用的电子信息交流方式之一，应用很广泛。
3、qq邮箱是众多电子邮箱中最常使用的邮箱之一，如果开通过qq邮箱，可以直接填写qq邮箱号码，比如“32***67@qq.com”。
4、163邮箱也是最常使用的电子邮箱邮箱之一，如果注册过163邮箱，又经常使用该邮箱，可以直接填写163邮箱，比如“as***fg@163.com”。
5、还有一款常用的电子邮箱是新浪邮箱，如果平时经常使用新浪邮箱，可以直接填写新浪邮箱的地址，比如填写“qw***yu@sina.com”。
