练习气功是真的么

 时间：2026-02-12 05:03:19

1、双手分开 两脚平撒 呼气吸气

练习气功是真的么

2、双目微闭 两手平离聚合 呼气吸气

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3、平行盘坐 意念丹田 呼气吸气 气聚丹田 

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