如何做冰糖雪梨银耳粥——去火美容养颜

 时间:2025-01-05 14:31:57

1、首先,泡发银耳。把银耳分钟一小块一小块,泡进温水里。泡大概30分钟之后就变软了。

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2、捞出银耳,去掉水分,多清洗几次,把银耳黄色的根部去掉。准备待用。

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3、锅里加入两碗水,加入银耳,然后用中火煮银耳大概二十分钟。

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4、在这二十分钟准备梨,把梨去皮,去核,切成小碎块,为了做的入味浓甜,可以切成小薄片。

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5、20分钟之后锅里加入梨,然后加入5颗冰糖,盖上锅盖用小火熬制半个小时。

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6、等到半个小时,看到锅里的汤汁很浓稠,便好了,出锅,甜甜的冰糖雪梨银耳粥好了。如果觉得天太热,可以放入保鲜,让其变得凉凉的会更加好吃。

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