1、将三文鱼块用盐、鸡精、黑胡椒碎腌制一夜,隔天在三文鱼表面淋点柠檬汁。

3、锅内倒入橄榄油,将蔬菜入锅,加入盐、鸡精翻炒。

5、将三文鱼块入锅煎至表面金黄。

7、烤箱预热200度,将三文鱼用锡纸包好,放入烤箱中层烤10分钟。

时间:2024-10-11 19:35:46
1、将三文鱼块用盐、鸡精、黑胡椒碎腌制一夜,隔天在三文鱼表面淋点柠檬汁。
3、锅内倒入橄榄油,将蔬菜入锅,加入盐、鸡精翻炒。
5、将三文鱼块入锅煎至表面金黄。
7、烤箱预热200度,将三文鱼用锡纸包好,放入烤箱中层烤10分钟。