1、手机打开“喝水多多”App，喝水多多主界面点击下方的“我的”打开个人中心界面
2、个人中心界面点击“提醒设置”打开提醒设置界面
3、提醒设置界面点击“仅在手表提醒”后面的圆点
4、“仅在手表提醒”后面的圆点变为灰色即表示喝水多多停用仅在手表提醒成功
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时间：2026-04-23 20:12:40
1、手机打开“喝水多多”App，喝水多多主界面点击下方的“我的”打开个人中心界面
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