1、提高宝宝免疫力
洗手是提高宝宝免疫力最简单的方式，无论是家长还是宝宝都要勤洗手。出门在外，自备餐具和免洗手消毒液也是可靠的方法。避免前往人群集中的场所，戴上口罩等自我保护措施都是可靠的方法。
2、明确过敏源
对于过敏体质的宝宝，鉴定过敏源、避免接触过敏原是最首要的事情。在家居室内每天开窗通风、卧室除螨、勤晒床单、居家空气的紫外线消毒都可以减少室内空气的粉尘、螨虫、细菌与病毒。
3、多喝水：充足的水分能稀释痰液，让痰更容易咳出，并且能增加尿量，促进有害物质的排泄。
清淡饮食：以新鲜蔬菜为主，适当吃些豆制品，减少荤菜的摄入。
