头发怎么长浓密

1、安排合理的作息时间，调整好睡眠，让头发得到修养，呵护。

3、适当喝一些补酒，比如何首乌和枸杞一起浸泡的补酒。

5、每次洗头，记得要用健康的洗发水。

7、温馨提示如下。