如何治疗自卑心理

1、首先要保持乐观的心态。如果始终是消极的态度，很容易转化成自卑的。

2、其次多读书。多读书看报，了解一些新闻常识，以至于和他人交流的时候可以搭上话，间接克服自卑心理

3、把自己擅长的做好。找到自己适合的职业，并且把它做好，当事业做好了，自己也会高兴的。

4、最后还可以查阅图书，上网百度。看看那些从自卑中走出来人的经历，也可以借鉴。