1、调整心态。工作繁重难免会让人心情不好，但是越是带着情绪，工作的效率会越低，久而久之，就会形成一个恶性循环。因此要端正自己的心态，告诉自己任何事情自己都会从中得到锻炼，都是为未来生活所做的积累。
2、合理规划时间。工作任务繁重，一定有一些是着急的，有一些是不着急的。先处理最紧急的事情。
3、良好的沟通。如果确实工作任务特别繁重，可以和领导反映情况，看看是增加员工，还是适当的把工作更均匀的分配开来。
4、消极怠工or积极努力？如果前三点都做到了，但是都无法改变自己承受不了过重工作负担的事实，可以选择做自己能做完的事情，做不完的事情去客观解释原因。做别人看的到的事情，没人看到的可以适当减少。
5、如果薪资与工作确实不成正比，可以考虑换一个工作。至少你的薪资可以证明你的劳动价值。
6、“骑驴找马”是职场常态，不必有负罪感。每个人都希望把生活越过越好。
