坐月子能吃苤蓝吗

1、坐月子能吃吗？慎吃

3、丰富的膳食纤维，还能预防和缓解产后便秘。

5、典籍《本草求原》指出，食用苤蓝会耗气损血，病后及患疮忌之。建议月子期妈妈慎吃。