1、首先把木牺棍耳放在盆子里,加上水,这里注意要加凉水,不要加联霸囊热水,因为热水会破坏木耳的营养价值。

2、然后加入两勺白糖,因为白糖可以让木耳很好的吸收水分,从而加速膨胀。

3、然后加入适量的小苏打,可以有效吸收木耳里边的毒素和汽欠垃圾。

时间:2026-02-14 15:53:49
1、首先把木牺棍耳放在盆子里,加上水,这里注意要加凉水,不要加联霸囊热水,因为热水会破坏木耳的营养价值。

2、然后加入两勺白糖,因为白糖可以让木耳很好的吸收水分,从而加速膨胀。

3、然后加入适量的小苏打,可以有效吸收木耳里边的毒素和汽欠垃圾。
