1、首先备份原手机通讯录，可以使用手机套件或者一些手机助手软件进行备份，笔者使用的是通过豌豆荚手机精灵备份，操作相当简单。运行豌豆荚手机精灵并将手机与其正输奘兔炫确连接，点击“通讯录—更多操作—导出”，选择outlook或Vcard格式，确定后选择存储位置保存即可。
2、登陆Gmail，点“通讯录”，在主界面有一个“更多”按钮，按下并选择“导入”，点“浏览”选择刚才备份的通讯录文件后按“导入”，稍后导入完成，进入第三步。
3、在WP7手机上打开设置，选择电子邮件和账户，然后点击“添加账户”，在电子邮件提供商列表中选择“Google”，并将自己完整的Gmail地址及密码录入，最后点击“登录”。
4、完成账户添加之后，回到电子邮件和账户页面，会发现Gmail已经出现在列表中，点击它进入设置，在“要同步的内容”下，将“联系人”勾选。完成设置后长按Gmail账户，选择“同步”，之前备份的手机通讯录就全部搬家到WP7手机了。
