云南省建水县美食攻略(美食篇)

 时间:2026-02-14 07:27:16

1、汽锅鸡

       汽锅鸡,因用汽锅蒸制而得名。主要食材是鸡肉,主要烹饪工艺是煮,有补虚养身、补血、健脾开胃的功效。

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2、烧豆腐

       烧豆腐是一种小型臭豆腐,“闻起来臭,吃起来香”。其特点是皮黄肉嫩,松软劲道,辛辣味香,别具风味。在美食记录片《舌尖上的中国》第二季中有较长篇幅介绍。

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3、燕窝酥

       颜色洁白,层次清晰,形似燕窝,酥香可口。 由精粉、猪油、白糖等制作而成。

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4、草芽

       一种名贵的人工栽培的蔬菜,因其形状、颜色似小型象牙,又名“象牙菜”,唯云南建水所特有。营养丰富,含多种氨基酸。

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5、狮子糕

  狮子糕建水的传统名食,因糕状似雄狮颈毛而得名。狮子糕的主要原料为上等糯米、米制饴糖和少量蔗糖。此糕点酥脆甜香,美味可口。

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6、糯米揣莲藕

       又称“云田熟藕”,因产于建水小麦厂而得名。因此地所产的莲藕有九孔,粗肥白嫩,为藕中上品,用其制作的菜肴,闻名遐迩。

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