1、准备材料： ①脱眺掩暄猪筒骨 400g ②海带 1根 ③胡萝卜 1根 ④玉米 大半根 ⑤姜 3片 ⑥食盐 适量
2、海带温水泡发洗净。
3、胡萝卜去皮切成喜欢的形状，玉米切断，姜去皮切片。
4、筒骨洗净切块，放入锅中。
5、加三片姜，适量料酒。
6、加冷水煮出浮沫。
7、焯去血水，捞出净水洗净沥干。
8、锅中依次放入排骨。
9、加入海带。
10、加玉米和胡萝卜。
11、加入没过食材的水，开启煲汤模式。
12、出锅前加一勺盐。
13、成品。
14、清清淡淡，营养美味的海带筒子骨汤就炖好了。
15、天气热了，记得经常炖给家人喝。
16、一大碗都被喝光的节奏。
