健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

 时间:2026-04-29 22:29:20

1、黄豆洗净泡8小时充分泡开。

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

2、黄豆放入豆浆机里加水打成熟豆浆。

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

3、豆浆倒入碗内放凉。

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

4、鸡蛋打入碗中,倒入等量的豆浆搅拌均匀。

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

5、混合液过筛后倒入铺有保鲜膜的方型容器,再覆上一层保鲜膜。冷水上锅,中小火先蒸10分钟,然后在保鲜膜上扎几个小眼,盖上锅盖小火再蒸56分钟。

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

6、放凉后,移至案板,切成小块即可。

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

7、做好了开始养生之旅吧

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

  • 鸡蛋豆腐的做法
  • 健康养生佳品韭菜鸡蛋
  • 食补佳品豆腐羊肉汤的做法
  • 健康养生佳品【西红柿鸡蛋面】的做法
  • 健康养生佳品【西红柿鸡蛋盖浇饭】的做法
  • 热门搜索
    乌镇旅游攻略 旅游团报名 景点旅游 旅游平台 贵州旅游 长沙商贸旅游职业技术学院 天津旅游 海南旅游攻略 亲子旅游 国际旅游