吃什么气血双补好

1、步骤 1 将所有药材都放入砂锅大火烧开，再小火慢褒

2、步骤 2 然后将锅里放点麻油，小火炒出姜片的香味。

3、再放羊肉片快速抄几分钟，加点黄酒，注意不宜炒太久，因为肉片很薄，肉会很快变老

4、步骤 4 炒好后放入盘里，等汤熬好后，吃的时候加到沙锅里。也可以不炒，直接等汤好后羊肉放入，但是香味不够，羶味很重

5、放在插电的锅子里继续加热可以直接吃肉喝汤，既美味又可以气血双补。