1、把山药削皮切成小块。在水里蒸一下。（如果你能节省时间，就把山药放在上面分开蒸一下。）
2、红豆太硬，不能提前一天晚上泡，这样既省电又省时。把两勺糖和红豆放在一起赞美。把煮好的红豆放在一边准备
3、将蒸好的山药取出冷却至常温，然后拌成泥，预先用温水溶解酵母粉，制备
4、山药中加入面粉300克，倒入酵母水揉成光滑面团，倒入酵母水3次，每次加入少许面团，然后盖上塑料薄膜，放在温暖的地方发酵
5、发酵的面团是原来面团的两倍大。放在砧板上排风，搓长条，切成同样大小的小块
6、然后拿一块薄薄的面包，放一些红豆，包成一个小面包，
7、把包好的面团擀成一个长长的舌头形状，然后卷起来，封好，放下
8、在水里蒸20-30分钟。蒸汽会膨胀，但味道很好
