1、新鲜的冬狮鱼用水冲洗后用纸巾擦干备用。
2、提前用酱油,料酒,味醂将鱼给挑好味,静置30分钟左右。
3、将平底锅加热后,放油后加入1的冬狮鱼。

4、两面煎至变色后,将2中的剩下的调料倒入平底锅里。
5、小火煮3分钟后加入芝麻即可停火。
6、装盘后即可食用。

时间:2026-02-11 19:05:36
1、新鲜的冬狮鱼用水冲洗后用纸巾擦干备用。
2、提前用酱油,料酒,味醂将鱼给挑好味,静置30分钟左右。
3、将平底锅加热后,放油后加入1的冬狮鱼。

4、两面煎至变色后,将2中的剩下的调料倒入平底锅里。
5、小火煮3分钟后加入芝麻即可停火。
6、装盘后即可食用。
