婴儿辅食之鸡茸口蘑浓汤

 时间:2024-10-14 06:36:52

1、准备好食材。

婴儿辅食之鸡茸口蘑浓汤

2、口蘑洗净、切碎,鸡胸肉切成小块。

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3、鸡胸肉冷水入锅,大火焯水,焯出浮沫后捞入温水中清洗,再放到辅食机中打碎。

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4、起锅开小火,加入少许橄榄油,15 克面粉分两次倒入锅中,加入一次翻炒一次,炒至凝固即可。

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5、加入冲调好的配方奶。

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6、继续翻炒,炒至无明显颗粒状,白酱粘稠即可。

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7、加入适量温水,大火煮开。

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8、煮的时候要多多搅拌哦。

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9、煮开后加入口蘑丁、鸡胸肉。

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10、大火再煮 5 分钟即可。(如果口蘑切得较大,需要适当延长煮的时间)

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11、倒入辅食碗中,稍稍冷却就可以给宝宝吃啦。

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