乳房下垂怎么办

1、洗澡与丰胸美胸可兼顾，每天洗澡时常做胸部周围的肌肉按摩。

2、以促进血液循环，让胸部不受地心引力影响，保持坚挺丰满的状态。

3、每天轻轻按摩胸部，有助于血液循环。

4、经常把腹部和背部的住房用按摩的手法往上推，能够塑造漂亮的胸型。

5、每天洗澡的时候矜持按摩乳房，效果自然是非常显著，保证胸部会坚挺、不下垂，还要注意胸部清洁与光滑保养。