无糖红薯燕麦挞

 时间:2026-02-14 14:46:11

1、红薯上锅蒸15min,筷子能轻易戳透即可

无糖红薯燕麦挞

2、香蕉+燕麦压成泥,搅拌均匀

无糖红薯燕麦挞

3、均匀铺在挞模具上,烤箱预热180度烤10min。我用的硅胶模具,不用担心脱模问题,用金属模具的话,最好先用黄油抹一层。

无糖红薯燕麦挞

4、红薯压成泥,加入鸡蛋、牛奶,想吃甜一点的可以加糖,搅拌均匀,太稀可以加一些低粉

无糖红薯燕麦挞

5、把红薯泥倒入挞皮,抹平,烤箱180度烤25min以上,试一下是否凝固,可以根据自己烤箱和实际情况调整时间。凝固了就可以出炉啦

无糖红薯燕麦挞

6、撒上肉桂粉(可选),肉桂粉和红薯真的超级搭!我还撒了一些糖粉,装饰好就可以开动啦~

无糖红薯燕麦挞

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