海带冬瓜蚕豆汤

 时间:2026-04-23 11:35:59

1、冬瓜去皮去瓤,切成块。

海带冬瓜蚕豆汤

2、海带提前浸泡蒸熟或者煮熟。

海带冬瓜蚕豆汤

3、蚕豆洗净提前浸泡。

海带冬瓜蚕豆汤

4、将蚕豆剥去皮,掰成两瓣,姜切成末。

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5、起锅,加入油和花椒小火煸香后捞出。

海带冬瓜蚕豆汤

6、加入姜煸出香味。

海带冬瓜蚕豆汤

7、加入冬瓜翻炒匀。

海带冬瓜蚕豆汤

8、加入海带翻炒匀。

海带冬瓜蚕豆汤

9、加入蚕豆和水煮熟。

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10、加入盐和鸡粉调匀,出锅前加入香菜。

海带冬瓜蚕豆汤

11、装碗的汤。

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