保健养生【大虾抱蛋饺】

 时间:2026-02-16 14:07:33

1、2根春笋去壳洗净,入沸水锅焯水后切丁;250g基围虾去头去壳留虾尾,开背去虾线,备用。

保健养生【大虾抱蛋饺】

2、250g猪肉糜中加入笋丁、1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、少许盐和糖,搅拌均匀,逐次加入清水搅拌上劲,腌制20分钟。

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3、取一饺子皮,铺上腌制好的猪肉糜,再在中间铺上一只处理好的虾。

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4、饺子皮两侧中间部分捏合,两头不要封口。

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5、取一平底锅,冷锅冷油,将捏好的饺子排成1圈,中火煎至底部金黄后,加小半碗清水,加盖煎5分钟左右。

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6、1颗鸡蛋打散,加少许水和盐,搅匀后过筛倒入锅内,加盖煎至蛋液凝固。

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7、开盖撒少许葱花,再淋上油泼辣子,完成!

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