家常菜茄子炖豆角

 时间:2026-04-24 03:56:21

1、茄子去蒂清洗干净,豇豆清洗干净,调味料。

家常菜茄子炖豆角

2、茄子先切成段,再从中间切开,再切成条。

家常菜茄子炖豆角

3、切好的茄子装盆备用,豇豆切段装盘备用。

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4、茄子中加入适量淀粉,抓拌均匀是茄子表面裹上薄薄一层淀粉。

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5、葱切段、姜切丝、蒜切片。

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6、锅中烧油,油温八成热倒入茄子开始炸制。

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7、一边炸茄子,旁边这个火上烧水,水开加入少许盐,放入豇豆段焯烫一下,焯烫豆角加入盐是为了保持豆角的翠绿。焯烫好的豆角捞出沥干水分装盘备用。

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8、茄子炸至金黄捞出控油装盘备用。

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9、碗中加入2克太太乐鲍汁蚝油、1勺太太乐原味鲜头道特级鲜酱油、1勺鲜鸡汁、1勺醋、5克白糖、2克蔬之鲜和适量淀粉搅拌均匀。

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10、炸完茄子的锅中留适量底油,放入葱姜蒜爆香。

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11、倒入调好的料汁,搅拌均匀。

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12、放入茄子和豇豆,翻炒均匀,小火炖2-3分钟出锅即可。

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13、美味鲜香超级下饭的一道家常菜就做好了!

家常菜茄子炖豆角

14、成品!

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15、成品!

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