如何干蒸马食菜

 时间:2026-02-14 18:48:45

1、将采回的马食菜摘好,用清水清洗2-3次,并放置3-5分钟。

如何干蒸马食菜

2、将带有水分的马食菜放入盆中,并加入准备好的面粉,用筷子搅拌,直至面粉全部覆盖马食菜表面为宜。

如何干蒸马食菜

3、将搅拌均匀的马食菜放入蒸锅中,蒸10-15分钟即可。

如何干蒸马食菜

4、在蒸马食菜的同时,将蒜瓣捣碎,加入适量的醋、盐、香油、用油熟过的辣椒粉(以个人口味轻重为宜),搅拌成蒜汁。

5、将蒸熟的马食菜取出,放入碗中,并加入事先调拌好的蒜汁,搅匀后,即可享用美味的马食菜。

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