油泼鱼

 时间:2026-02-13 03:15:36

1、鱼切去头尾,去皮剔骨,留纯肉备用。

油泼鱼

2、斜着片鱼片,越薄越好。用清水淘洗到晶莹透亮,没有污渍。

油泼鱼

3、用盐一茶匙,胡椒粉一茶匙(建议用白胡椒,吃不惯就用黑胡椒),蛋清,食用油一汤匙,腌渍十分钟。

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4、鱼骨头鱼皮,头尾,加葱姜,一茶匙盐,煮开,撇去浮沫,小火煮一会。

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5、捞出鱼头,和鱼皮鱼骨,摆盘,一片一片下入鱼肉,大火,煮开就捞出来,要小心点,别搅碎了。

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6、鱼头鱼尾巴摆好,鱼皮鱼骨头垫地下,鱼片在最上面。

油泼鱼

7、放好鱼骨鱼皮浇两汤匙蒸鱼豉油,鱼片码好,再浇两汤匙,要均匀一些,最后摆上葱姜红辣椒丝

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8、锅上烧油,到冒青烟,关火,浇在鱼上,要均匀,最好用汤勺。小心别有水,会溅。

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9、完成,香气扑鼻。

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