怎么炒菠菜不发黑你知道方法吗?

 时间:2026-04-24 18:08:05

1、将菠菜冼净,根部用刀劈开,然后切成3厘米长的段,用沸水稍烫一下(这一步非常关键,将菠菜倒入开水中焯一下,大部分草酸即可被破坏掉,就不会变黑了),捞出,沥开水分。

2、炒锅上火,注入植物油烧至七成热时,用葱姜丝炝锅,然后倒入菠菜,加入酱油、精盐、料酒、味精,颠翻均匀出锅即成。

3、这样一份清新可口的菠菜就出锅啦

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