酸甜开胃苹果山楂糊

 时间:2026-04-30 14:20:43

1、将苹果切成小块备用

酸甜开胃苹果山楂糊

2、红枣适量,去核。

 红枣性温不燥,补脾益气,养血安神,女人经常吃红枣面色红润,补气血是女人一年四季的功课哦~就连孩子吃了也有提高免疫力的功效。

 山楂没有可以用山楂片代替

 自己也可以添加其他食材哦。果醋也是很好的,因为发酵过的果醋有利于肠道益生菌的生长和繁殖。

酸甜开胃苹果山楂糊

3、将食材放入搅拌机或榨汁机里,启动开关。几秒钟之后,美味的苹果山楂糊就做好啦~~

酸甜开胃苹果山楂糊

酸甜开胃苹果山楂糊

4、将果糊装到漂亮的玻璃碗中,真是食欲大开呢!放入冰箱里味道更好哦~

酸甜开胃苹果山楂糊

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