木耳炒鱼的做法

1、干木耳清水发泡；

2、皖鱼去内脏、去头去尾巴，切块，放盐、油、酱油、料酒腌制10分钟；

3、木耳洗净捞出，去蒂，切好，青辣椒洗净切好，所以食材准备好；

4、热锅，倒油，放入腌制好的鱼块，小火煎；

5、微黄，翻转另外一面加入沙姜末、姜丝，继续煎到微黄起锅；

6、煎鱼过的锅油加适量油，爆炒青辣椒；

7、青辣椒，起锅，爆炒木耳；

8、加入青辣椒、鱼块，中火翻炒；

9、放盐、酱油，炒均，收汁即可。

10、一道增强免疫力，补脑的家常菜就好了。