宝宝辅食―虾仁盖菜粥

1、大米洗净放电饭煲里熬成粥，基围虾蒸熟，把虾头摘下来，身体部分剥掉壳切成丁（虾也可以用新鲜的，我早上买的虾到晚上煮怕不新鲜了就把它给蒸了）。瘦肉剁成末，盖菜叶切细备用。

2、锅中加热放少许油，放入葱白，虾头，肉末翻炒片刻再加入虾肉丁，盖菜一起炒匀。

3、把熬好的粥倒入炒好的菜中，小火煮5分钟，加少许盐，鸡精，生抽调味就可以出锅了，非常的好吃！