奶茶自制步骤,健康减肥瘦身饮品制作方法

 时间:2026-04-26 01:26:57

1、首先,准备好红茶茶包一个,和鲜牛奶。

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2、用玻璃养生壶将纯净水烧开至85度左右,再扔入事先准备好的茶包,再等待水完全烧开至100度左右。

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3、此时,为了让茶包中的茶叶充分溶解进水中,大概3分钟后,将茶包取出,红茶准备好了。

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4、再把牛奶准备好,可以用现成的鲜牛奶,也可以用奶粉冲调,是否加热牛奶试自身需求而定。

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5、将红茶倒入准备好的玻璃杯中,仅倒半杯左右即可。

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6、把鲜牛奶的包装剪开一个小口,方便倾倒。

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7、再将准备好的牛奶兑入玻璃杯中的红茶中,待调和均匀。

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8、如果需要的话,还可以加入少许白糖调味,不喜欢甜味的话,可以不放。好了,一杯奶茶就这样做好了,是不是非常简单。

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9、没有用完的红茶注意保温,可以多次饮用。

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