怎样自制坚果脆燕麦

 时间:2026-04-21 20:59:50

坚果切碎,上下火150度预热烤箱,碗中放即食燕麦和红糖,搅拌均匀,加入蜂蜜和橄榄油,搅拌均匀,把燕麦倒入烤盘,用刮刀摊均匀,放入烤箱中层,上下火150度烘烤10分钟,加入核桃仁20克,南瓜籽20克,巴旦木仁20克,翻炒均匀,放入烤箱上下火150度,继续烘烤10分钟,取出稍稍冷却加入草莓干10克,葡萄干10克,蔓越莓干10克,搅拌均匀即可。
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