1、第一：雪梨银耳莲子羹
没错，梨记得削皮，夏日煮一锅这个，清热解暑，润肺美容，哈哈哈，雪梨还有可以治咳嗽呢~
（可以加冰糖一起煮）
2、第二：菠萝饭
这个菠萝饭很好吃，蛋炒饭加入荷兰豆、火腿肠、菠萝，一起翻炒，最后用菠萝装，吃起来很爽口！！
3、第三：油炸香蕉
香蕉裹上面粉加蛋液，油炸，外酥里嫩，香蕉的香气在嘴里四溢，真的太好吃了！
4、第四：蜂蜜红糖柚子茶
将柚子皮外的黄壳削掉，然后切小块，和红糖一起熬制，很好吃！
5、第五：炒西瓜皮
只有中间的白色部分能吃，其他外面的绿色部分要用刀削掉哟。
6、第六：榴莲炖鸡
这个需要将榴莲中间的核去掉，只要果肉。榴莲炖鸡有养胃的作用，可以治胃病哟。这个挺补，一次不要吃太多哦！
