家常做法的鸡肉西兰花胡萝卜

1、胡萝卜西兰花洗净切块

2、砸烂料理机（怎么像猪饲料）

3、加入切成块的鸡胸肉,咸黄油（我个人喜欢所以加了一大块）,燕麦（用的红色拖拉机这个牌子），打碎后混合搅拌。

4、做成条状，或者你喜欢的任何形状

5、放入烤箱，180度上下火30分钟。

6、我烤了40分钟有点火大，但是满屋飘香，沾着番茄酱意外的好吃