养生食补干煸四季豆的做法

1、准备葱姜蒜辣椒，切好

2、四季豆择好，切段

3、中小火烘干

4、表面泛绿明显，且干燥

5、加入适量油，比平时炒菜稍多一点

6、炸至表面皮皱起

7、加鸡精出锅装盘