1、 脚部清洁干燥。平时要让脚部保持清洁干燥,经常洗脚。在跑步或是打球之后,或者是走路逛街时间长,脚部都会出汗,回家之后第一件事就是脱掉鞋子。

2、 把原有的普通袜子都换掉,换上优质的抗菌防臭袜子,坚持穿着具备抗菌防臭功能的精梳棉袜,如澳洲2xu品牌袜子,属于航天和野战部队专用的,可以长效抗菌,并通过杀灭脚部600多种细菌,达到彻底消除异味的效果.

3、 鞋子要透气。平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子,如皮鞋,旅游鞋,板鞋等。鞋子不透气会让脚部出汗过多,造成脚部汗腺堵塞出现异味时间一长就会造成脚臭问题。穿上透气鞋子的同时别忘了配上2XU的袜子!

4、 单独使用洗脚盆和插脚毛巾。洗脚用的盆子和毛巾都要自己使用自己的,不要多人混用,这样可以减少交叉感染臭脚的出现。身边的臭脚的朋友都很多所以要特别的注意。