1、NO.1:酒
酒精能够使血管收缩、心率加快，使身体血压升高，非常不利于健康，所以高血压患者必须有戒酒。
2、NO.2:红茶
红茶中含有大量的茶碱，容易引起大脑和身体兴奋，使血压升高，不适合高血压患者食用。
3、NO.3:高盐食物
过量摄入食盐容易引起体内细胞外液增加，心排出量增多，从而引起身体血压上升。
4、NO.4:辛辣食物
辛辣食物容易引起身体腹压升高，从而引起身体血压升高，甚至出现脑出血。
5、NO.5:动物内脏
动物内脏富含蛋白质，在体内代谢过程中会产生很多有害物质，进而引起身体血压波动。
6、NO.6:甜食
巧克力、糖果、番薯等甜食在肠胃中容易引起胀气，还会使身体血糖升高，进而使血压产生波动，不适合高血压患者食用。
