养颜补身汤--桂圆乌鸡汤

 时间:2026-04-24 03:31:19

1、原料(乌鸡,桂圆,红枣,枸杞,薏米,生姜)

养颜补身汤--桂圆乌鸡汤

2、把乌鸡斩小件,然后放入锅内焯去血沫,洗净备用

养颜补身汤--桂圆乌鸡汤

3、把焯过水洗净的乌鸡放入水中,加入红枣,枸杞,薏米

养颜补身汤--桂圆乌鸡汤

4、加入去壳的桂圆和生姜片

养颜补身汤--桂圆乌鸡汤

5、大火煲开10分钟后

养颜补身汤--桂圆乌鸡汤

6、转小火煲1小时

养颜补身汤--桂圆乌鸡汤

7、最后视个人口味加入盐调味

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