1、 1.首先在电脑中打开控制面板，我们在控制面板页面中找到“外观和个性化”选项，点击该选项就可以了。
2、 2.接着就会进入到外观和个性化页面，我们在页面上找到“显示”选项，点击这个选项就可以进行下一步操作。
3、 3.然后就会切换到显示页面，我们在页面左侧找到“调整分辨率”选项，点击这个选项就可以进入到下一个操作界面。
4、 4.接下来就会看到下图所示的界面，我们在界面右侧找到“高级设置”选项，点击这个选项就可以了。
5、 5.随后界面上就会出现一个属性窗口，我们在窗口顶部点击“监视器”选项，并点击“屏幕刷新频率”选项下方的下拉按钮，在下拉框中设置屏幕刷新率。
6、 6.完成以上所有步骤后，我们在窗口底部依次点击“应用”和“确定”按钮，就可以成功设置好屏幕刷新率了。
