准备材料：拳击绷带
1、大拇指穿过绳套。
2、在手腕处缠绕一圈到两圈。
3. 顺手掌缠绕大拇指指关节一圈。
4、贴手背，顺虎口缠绕手背一圈，然后缠绕指关节一圈到两圈。
5、贴手掌斜绕手腕，手绷带穿过食指与中指之间。
6、再次斜绕手腕，手绷带穿过无名指和中指之间。
7、再次斜绕手腕，手绷带穿过小拇指与无名指之间。
8、贴手背缠绕指关节一圈到两圈。
9、回到手腕处，贴手腕缠绕一次，斜绕虎口，回到手腕另一侧。余下的手绷带继续缠绕手腕，直到搭上尼龙搭扣。
扩展资料：
泰拳即泰国拳术，杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。
主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐，素有立技最强搏击术之称。
参考资料来源：百度百科：泰拳
