1、远离不正当的朋友，避免去一些鱼龙混杂的场所。在那些夜场中，永远是什么人都有，出入娱乐场所得谨慎，不要轻易接受别人的烟酒药丸之类。
2、出蜂擒萏赃门在外，不要轻易接受别人的食物、烟酒、饮料等。与陌生人保持距离，这是最简单的办法，不要觉得这是一种保守思想，这确实是避免很多不必要麻烦的最佳办法。
3、注意自己的言行举止。所谓苍蝇不叮无缝的蛋，那些要诱骗别人吸毒的人，也是看目标行事的。
4、保持健康心态。这是一种必备素养，自信阳光、对事保持乐观积极心态，任何情况保持理智。
5、如果已经误用，有不良症状，及时求救。
