食补养生莜麦韭菜肉蒸饺

 时间:2026-04-22 12:17:03

1、准备材料

食补养生莜麦韭菜肉蒸饺

2、七八十度热水和面,先用筷子,因为太黏手

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3、用我的五指肉拳,这时候已经不黏手了。

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4、揉成团

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5、醒会

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6、切韭菜,里脊肉,放佐料。

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7、饺子留了口,要不不爱熟。完成

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