很讨厌一个人怎么办

1、在面对你讨厌的人的时候，一定要控制好自己的情绪，（特别是面部表情）不要让他看出来。

2、对讨厌的人肯定是不想聊天的，尽量避开和她谈话的机会，有事情需要交流，找找看别人。

3、如果和他/她聊天的话也一定要记得长话短说，不要聊太久。

4、除了要减少聊天的机会之外，最好不要见面，因为无法每次都成功的控制住自己的情绪，在自己无法忍受和他见面的时候不见是最好的选择。