#过年#凉拌苦瓜的做法

 时间:2026-04-23 00:22:48

1、准备好食材,一根苦瓜,三个红椒。苦瓜买回来好几天,今天来把它处理了吧。

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2、把苦瓜头尾去掉,再切成片备用。

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3、再把苦瓜放在开水锅里焯下水。

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4、不需要焯太久,一般放下去,水再次开滚了,就把苦瓜捞出来放在盘子里。

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5、再把大蒜子去皮切碎,辣椒也切碎。

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6、锅烧热,放少少油,再把辣椒和大蒜子倒进去,加适量酱油。

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7、看到油一滚,就关火,把热油淋在盘子里的苦瓜上,完工。

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