夏天清爽凉菜——凉拌海带丝

 时间:2026-05-10 16:14:20

1、将干海带泡一晚上,然后洗干净,切成丝。

夏天清爽凉菜——凉拌海带丝

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2、将芹菜切成段。

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3、将海带和芹菜放到锅里煮上5分钟左右。

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4、将海带和芹菜捞出,用凉水冲一下,沥干水分。

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5、将大蒜在案板上拍碎,然后切成蒜沫。

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6、将干辣椒切成辣椒圈。

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7、将海带和芹菜装盘,将蒜沫和辣椒圈放在中央,然后依次放入适量食盐,五香粉,味精。

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8、在锅内加入菜籽油,烧热,将油泼在海带上,然后立即浇上适量食醋,你能听见油滋滋的响声。搅拌几下,就可以上菜了。

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