1、1.准备好原料,鸡翅洗干净
菠萝去皮切块,放入淡盐水中浸泡备用

2、2.鸡翅一切二
锅中放水,放入鸡翅焯水,捞出沥干水分

3、3.锅中放植物油,放入蒜片和姜丝爆香
放入鸡翅,转中小火煸

4、4.当鸡翅煸到稍微金黄时,加入料酒和酱油翻炒#p#副标题#e#
放入一大碗水,开中小火焖

5、5.放入菠萝块继续焖5分钟
放入青椒块和盐,改大火翻炒收汁,汁收到差不多时关火即可出锅

时间:2026-02-14 19:30:41
1、1.准备好原料,鸡翅洗干净
菠萝去皮切块,放入淡盐水中浸泡备用

2、2.鸡翅一切二
锅中放水,放入鸡翅焯水,捞出沥干水分

3、3.锅中放植物油,放入蒜片和姜丝爆香
放入鸡翅,转中小火煸

4、4.当鸡翅煸到稍微金黄时,加入料酒和酱油翻炒#p#副标题#e#
放入一大碗水,开中小火焖

5、5.放入菠萝块继续焖5分钟
放入青椒块和盐,改大火翻炒收汁,汁收到差不多时关火即可出锅
